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コラム

2016 / 12 / 13  17:14

12月28日(水)よもぎ蒸しDAY

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「あー寒い」

足首がキンキン!

なんてことはありませんか?

 

デスクワークしていると

ひざ下が冷えているのがわかる。

 

あっつ、

子宮が冷えてるって

感じたことはありますか?

 

生理でもないのに

下っ腹が張って、

ぎゅーってなるんです。

 

「なにか温かいものを食べたい」

って思ってほっこりすると

治まるんですよね。

 

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よもぎ蒸しを続けると

自分の身体に敏感に反応します。

 

身体の声が聞こえる

っていうヤツですよ。

 

「寒いなー」

とか、

「最近食べ過ぎだー」

とか、

「寝不足~」

 

って思って

そのままにしちゃうのは

もはや、

自律神経が乱れているかもしれませんよ。

 

そう思って、

今日はお風呂に入ってあったまる

とか、

 

食事を軽めにしよう

とか、

 

早く寝て

体調を整えよう

 

って、

実行に移せるのが

よもぎ蒸しで自律神経を整えた人の

行動力。

 

こうやって、

よもぎ蒸しを続けると

体が整って健康になるんですよね。

 

忘年会やランチ会で

12月はちょっと食事が過多。

 

クリスマスが過ぎると

ちょっとぐったり・・・。

 

年始は寝正月だ!!とか

今から思っている方は、

 

年内よもぎ蒸しで

体内デトックスをしましょう。

 

身体の芯から温めて

自律神経を整えます。

 

副交感神経が優位になると

胃腸の働きが良くなって

 

暴飲暴食で疲れた内臓を

楽にしてくれますよ。

 

便秘!とか下痢!とか腸を整えてください!

 

 

12月28日(水)サロン よもぎ蒸しDAY

10:00~20:00(予約制)

回数券をお持ちの方もそうでない方も

一律3.000円(税抜)でご提供します。

(回数券をお持ちの方は、どちらでもどうぞ)

 

予約は こちらのフォームからどうぞ

 

 

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 よもぎ蒸しルームは、

オルドアメリカンにイメチェンしました