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コラム

2025 / 07 / 10  12:43

黄土よもぎ蒸しで瞑想?

黄土よもぎ蒸しで瞑想?

横浜・鶴見黄土漢方蒸し師がいるサロン
TKbeauty

漢方蒸し師の澤居です

 

当サロンの黄土漢方蒸し(よもぎ蒸し)
ただ座って、汗をかくだけじゃない

自分の奥にある
静けさに触れる時間です

 

暑い日が続きますが
汗がにじむ蒸しは

ここにいるだけで
何かがほどけていくかもしれませんね。

黄土漢方蒸し(よもぎ蒸し)詳細と専用の予約確認はこちら


\黄土漢方蒸しを体験してみたい/

 

2025 / 06 / 11  06:59

ブーム到来♪黄土漢方蒸し(よもぎ蒸し)

ブーム到来♪黄土漢方蒸し(よもぎ蒸し)

梅雨入りしたら漢方蒸しですよ〜

 

漢方蒸し師、澤居です

改めて、
黄土漢方蒸し”推し”してます、笑

湿気に負けていませんか?

  • 気圧のよる偏頭痛
  • 目覚めが悪い
  • 背中が痛い
  • むくみやすい
  • イライラする

 

新事業を立ち上げるにあたり
市場の動向とニーズを調査して

びっくり!しました。

 

流行りものに飛びつく興味は
あんまり無いのですが

 

「よもぎ蒸し」また
ブームなんですよね。

 

時代は”フェムケア”
更年期やアフター更年期による

 

なんだかわかんねー不調・・・

 

社会的に注目されています。
(国を挙げて)

「もう年だしね」

ガタもくるよ

劣化もするし

世が世なら
平均寿命は54歳(1950年代)

生理が終わったら
動物的な生きる意味が終わってる

 

なのに、
私たちは人生100年時代を生きることに

折り返し地点
あと半分どう生きるか?

 

なんてことを考えるわけです、笑

\蒸しましょう/

 

コロナ禍でなぜ?
サウナがバズったか、知ってますか?

 

仕事の忙しさや先行き不安な脳疲労に
”ととのう”がハマっちゃったんです。

 

とはいえ、

サウナ苦手女子は多くて

 

そんな女子には”まさに”
漢方蒸しなんです〜

 

「ねぇ、よもぎ蒸しってやったことある?」

「えーないよ、良いらしいね」

「私の行きつけのサロンでやってるの」

「そうなの?でもサウナとか苦手なんだよね」

「そんな人ほど良いんだって」

「1回やってみない?」

 

こんなご紹介が、
誰かの人生を変えちゃうかもです〜

今なら、

  • 6/19木10:30~
  • 7/5土16:00~
  • 7/7月16:00~
  • 7/8火10:30~
  • 7/10木13:00~/15:00~

漢方蒸しのご予約承ります。

 

ご紹介、もちろんご自身のために
ぜひぜひお問合せくださいませ。

 

>>予約は公式LINEからも<<

 

2025 / 06 / 01  18:55

原因は老化?フェイスラインのたるみが気になる

原因は老化?フェイスラインのたるみが気になる

たるみの原因は老化なのか?二重アゴをシュッとさせたかったら・・

 

こんばんは澤居です

6月に入りました〜
まさかの寒さ逆戻りですが

体調を崩したりしていませんか?

 

澤居は「黄土漢方蒸し」事業に
再びチカラを入れていくため

サロンに専用
よもぎ蒸し部屋を復活させました。

 

よもぎ蒸しだけでご利用いただけます

そして、新規のお客様も受け付けます

まだ途中ですがこんな感じ

微妙に薄寒い気候や

湿度による「むくみ」「頭痛」「めまい」

目覚めの悪さなんかも

ぜーーーーんぶ漢方蒸しが解決できますね!

 

さて、
タイトルにもありますが「たるみ」

人の顔を見ると自分が不安になりますよね

 

マスクの顔と
外した時のギャップは

マスクで隠れていたところの
間延びした感じ

 

自分の顔を鏡で見て

  • 締まりがなくなった
  • フェイスラインがぼんやり
  • ほうれい線が濃くなった
  • マリオネットラインが気になる

年取ったなぁ〜っと思いませんか?

(自分のこと言ってます、苦)

でも「たるみ」って
重力に逆らえない老化現象だけじゃ〜ないんですよね。

  • スマホを見る時間が長く、うつむき姿勢が多い
  • デスクワークで肩・首がパンパン
  • 無意識の「食いしばり」や「噛みしめグセ」
  • 猫背で胸が縮こまっている頭皮がカチカチに硬い

こうした習慣は、首・肩まわりの筋肉をガチガチにし、
お顔を引っ張り上げる“土台”が崩れていくんです。

 

つまり、顔のたるみって、

実は体全体の使い方の積み重ねで起きているんですね。

 

当サロンでは、顔まわりだけでなく
首・肩・背中・デコルテ・頭皮までしっかりマッサージして整えていきます。

さらに、黄土漢方蒸しで内側から巡りを整え、
冷え・ホルモンバランスにもアプローチ


全身のバランスが整うと、
自然とフェイスラインも引き締まり、

「なんか若返った?」と
感じられる方が本当に多いんですよ。

「年だから仕方ない」と思う前に、

ぜひ一度、“からだの声”に耳を傾けてみてください。

 

たるみは、“整えれば変わる”サインでもあります。

 

6月の空き状況はこちら
お時間など詳細はお問い合わせくださいませ

6/7土
6/8日
6/28土

>>予約フォーム<<

公式LINEからもお気軽に

 

2025 / 04 / 20  17:49

”あっそれ!”「暑熱循環」ってなに?ひも解き春の不調

”あっそれ!”「暑熱循環」ってなに?ひも解き春の不調

アラフィフ女性の美と健康に寄り添う

しなやかでしたたかなイキな生き方

黄土よもぎ蒸し漢方蒸し師

 

TKbeautyサロンオーナー澤居です

 

「暑熱循環」(しょねつじゅんかん)って
聞いたことありますか?

 

私達の身体は、
体温を一定に保つために

 

日々、
「熱」の調整をしています。

 

この体内の熱が
うまく巡り、

汗や呼吸で外へ逃せられることを

 

東洋医学では
「暑熱循環」というそうな・・

 

ところが春は
気温の寒暖差が激しくて

なんと
日によっては20℃近く変化しますね。

 

気圧の変化や花粉
環境ストレスが重なって

 

体温調整や自律神経のバランスが
崩れやすい季節です。

 

この暑熱循環がうまくいかないと・・・

  • 顔はのぼせるのに手足が冷える
  • 汗をかきにくく熱がこもってだるい
  • 自律神経が乱れて気分が不安定
  • 生理前後に不調をきたす
  • 肌荒れやむくみがひどくなる

まさに
”春のゆらぎ症状”に直結

 

そこで

おうちでできる対策としては

  1. 朝の白湯
  2. 香りの良い春野菜を食べる
  3. ゆっくり深呼吸
  4. 冷えケア

 

ってことで〜

\黄土よもぎ蒸し/

フェムケア黄土よもぎ蒸し

サロンで提供している
漢方薬草は26種類のブレンド

 

なのですが、

 

その中でも
艾葉(ガイヨウ)

よもぎはすごいんです

 

「シネオール」って成分が
春のイライラや
不安を鎮めて

心身ともに
心地よい作用を与えてくれます。

さらに!

 

暑熱循環の乱れによる
”のぼせ”や”冷え”、”むくみ”

 

春のトラブルには
直接アプローチです。

 

ぜひ、体験してみてください♡
エステオプション¥3,500

よもぎ蒸し単体(初回)¥3,500

 

 

 もっとガッツリこの情報を知りたい方は
こちらnote記事をご覧ください。

・・・・・・・・・・・・・・・・

当サロンでは気絶レベルのリラクゼーションコースと
黄土よもぎ蒸し(漢方蒸し)メニューで

アラフィフ女性の美と健康をサポートします

 ”しなやかに、したたかに”

 

〜サロンのLINE公式〜

https://lin.ee/R25fRW6

ご予約に関するお問い合わせもこちらから

 

2025 / 04 / 13  17:29

内臓が冷える?子宮が冷える?

内臓が冷える?子宮が冷える?

内臓が冷たいってどういうこと?基礎体温と関係はあるのか・・

 

アラフィフ女性の美と健康に寄り添う

しなやかでしたたかなイキな生き方

黄土よもぎ蒸し漢方蒸し師

 TKbeautyサロンオーナー澤居です

 

そーいえば
何気に使う言葉なんですが

 

「子宮が冷えてる」とか

「内臓を温める」とか

 

よーく考えると

 

「ん?どーゆーこと」って
思いませんか?

 内臓って冷えるの?
普通は想像しますよね

真冬の極寒の影響で

臓器が冷たくなるって

さっすがにないでしょー

 

実はこれ、

 

冷え=血行不良
って意味なのですよ。

 

例えば、

 

生理前のPMSって呼ばれる
腹痛やそれに伴う不調も


(もうそんなのないお年頃だけど)

 (20代の頃はバリバリ苦しみました)

 

 子宮の冷え

つまり、血行不良が原因なんです

 

 筋繊維でできている子宮を取り巻く
血流の問題ですね。

 

 おしゃれのために
腹を出しているだけじゃなくて

 

 ストレスとか
メンタルの落ち込みとか

 

そんなのも
子宮ちゃんは反応しますよ。

 

(私、ストレスまみれだったか〜)

 

 よく、緊張すると
胃の働きが止まったり

食欲が止まる

 

 不慣れな環境とか
仕事の重圧とか

 

ってのも

 

胃の血流が悪くなるんです。

 

 何かに集中している時は
脳に血流がまわるので

 

胃袋の血行不良ですね。

 

(恋したり)←ドキドキ

 

こんなふうに私たちは
日常の中で

 

 臓器の血流を悪くすることで

諸々不調を感じるわけです。

 

これらを司っているのが

 

”自律神経”

 

交感神経が優位になって
ツンツンしていると

 

冷え=血行不良
になるわけで

 

とかく現代人は

 

副交感神経を優位にする意識が

大事なのです。

 

 つまり、

 リラックス、リラックス・・・・

 

(怠けているようで頑張ってるよ〜)

 

そこで30分座るだけの
黄土よもぎ蒸し

 

 登場〜

 

 

澤居の中で再びブーム到来

 

生理が終わる前後10年を
「更年期」って言うので

 

誰でも通過する
この更年期の期間は

 

女性ホルモン減少で
とーっても揺らぎやすいです。

 (自律神経・ホルモン・免疫は3点セット)

 

 こんな経験ありませんか?

 

  • 今までできたことができない
  • ちょとしたミスが増える
  • 体調や容姿に急激な衰えを感じる
  • 憂だり陽気だったりで不安定

 

でね、
仕事で迷惑かけたり
家族に否定されたり

 

自分で自分にダメ出ししたり

 

もう冷え冷えなるままに
身体も不調に向かうわけです。

 

(加齢とか老化で終わらせない)

 

更年期やアフター更年期を

 

”しなやかにしたたかに”粋な生き方を
サポートする澤居としては

 

黄土よもぎ蒸し
ぜひ、試していただきたいです。

 

 

サロンによもぎ蒸し専用のお部屋を
復活させるよ〜

 

 

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