ニキビ悩みの改善方法を
ネットなどで調べると

・洗顔を丁寧にする

・肌に合わせたスキンケアをする

・余分な皮脂をとる

・大人ニキビは保湿も大事

・睡眠をとる

・ストレスをためない

・油っぽい食事に気をつける

・スナック菓子や甘いものをひかえる

・お通じを良くする

 

大体書いてありますね。

で、困っちゃうんですよ。

「やってるんだけど・・・」

「気をつけてるよー」

「これ以上どうすればいいのよ」
って悩むわけです。

 

自分では気がつけないことがあるって
ご存知でしょうか？

私のお客様たちにも往々にしてあったことです。

「やさしくとは知っていたけど、こんなにやさしく洗顔をするのかぁ」

「ベタベタするからさっぱりするスキンケアをしていたけど、真逆なんだ」

「もしかして、悪化することをやっていたかも」

「私って便秘だったの！普通だと思ってた」

「そんなに間食してないんだけどなぁ」

 

普通のレベルが違う場合があります。

他の女性と比較をしないので
わからなかったってこともあります。

 

それから・・・

肌質や体質によって、
どんなに気をｚつけてもニキビができてしまう場合もあります。

 

これは、
一般の化粧品レベルでは
納得の結果が難しいです。

皮膚科に行っても
原因がわからず薬だけ出される

それが必要な時もありますが
結局薬でおさえているだけなのです。

 

あごやフェイスラインに必ずニキビが出る。

ニキビさえなければ
結構キレイな肌なんだけどなぁ

 

学生時代は全然なかったのに・・・

 

社会人になってからなんだよなぁ

 

ご相談ください。