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コラム

2019 / 08 / 04  13:46

美と健康のカギ!『腸脳相関』について

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こんにちは、

魅せ肌コンシェルジュ澤居です。

ここ最近
『腸活』について綴っています。

 

なぜなら、
皮膚から脳へ
脳から皮膚へ

 

私のシゴトは
お客様の肌に触れることで
心を動かすことができる

とても
重大な使命を担っていますが、

 

その皮膚や脳は、

『腸内環境』と密接に関わっているからです。

 

この10年位の間で
『腸脳相関』(ちょうのうそうかん)と言う

腸と脳の関係性が
注目を浴びています。

 

例えば、

 

明日は重要な〇〇があると
想像をすると

おなかが差し込んでくる

 

不安な気持ちや
緊張状態が続くと

おなかがゴロゴロしてきたり
下痢になったりする。

 

 

逆に、

新年度になり

生活環境が変わり

トイレのタイミングが乱れ

ため込みやすくなったり

 

食生活が変わり
腸内に変化が起きると

 

やる気が起きない
イライラしやすい
落ち込みやすい

など

感情が左右されるのです。

 

私が今愛読中の
『腸と脳』の著書の中では

「脳は腸内細菌に影響をあたえることを
腸内細菌は脳に影響をあたえる働きをしているようです」

 

と書かれています。

 

 

これまで私は、

 

腸活を担う
黄土よもぎ蒸し

 

腸内細菌を増やしたり
エサを与える

美容雑穀米のご提案をしてきました。

 

そして

次世代の腸活として

今、イチオシをしているのが

『乳酸菌生産物質』サプリメントです。

 

美容に携わる方ならば

腸活をする目的で
ヨーグルトを食べる人は

いないでしょう。

 

外から取り入れた乳酸菌は
定着することができず

「数日で排出される」

NHKスペシャルで報道されたそうです。

 

「やっと言ったか…」と
私は思うのですが(笑)

 

乳酸菌生産物質に含まれる

『短鎖脂肪酸』(酪酸・核酸・プロピオン酸など)

ヒトの大腸でも
腸内細菌が

食物繊維を発酵して生み出しています。

 

これが
健康維持に欠かせない役割を果たす!

 

・有害な物質から大腸を守るバリア機能
・発がん予防
・肥満予防(肥満細胞の肥大を防ぐ、エネルギー消費を増やす)
・糖尿病の予防
・食欲の抑制(満腹感を持続させる)
・免疫機能の調節(過剰な免疫反応を抑える)

 

 

実は、

腸内が

細菌の活動によって
整っていると

こんな働きをしてくれていた!

 

つまり、

腸が健康なら

 

むやみに太らないし

カラダに炎症も引き起こさない

アレルギーなどの
過剰な反応も予防し

 

成人病の未病にもなる

 

と言うわけなのです。

 

あなたのその不調
腸内細菌のしわざかも…

 

若さで乗り越えてきたときは
良かったけど

年を重ねて
そうもいかなくなった…

そんな症状はありませんか?

 

私はあります!

・太りやすかった
・カラダがだるく成りやすかった
・アレルギーが増えてきた

本格的な病気を
引き起こす前に

未病と予防に
投資をして欲しい♪

 

そんな強い思いから

『バイオコンク100』と言う
サプリメントを

サロンではご紹介しています♪

 

続々と
理解を示し

取り入れてくれる
お客様が増えて


とても嬉しいです♪

 

・毎日のお通じが変わった
・制服のスカートがクルクル回る
・私には必要だと感じた!

 

まだご紹介して

1ヶ月程度ですが

これからも

先に愛用された方のお声を

紹介していきますね

 

 

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