魅せ肌コンシェルジュ
澤居寿江です。

新型コロナによる
新しい生活の様式が始まり

にきびでお悩みの方に向けた
原因と対策をお話します。

そもそもにきびにおいては
原因となりうることが
幾つにも重なり、

これだ！と言うたった一つの原因ではないことが
一般的です。

その中でも
「ストレス」は大きな要因となります。

慢性的ストレスは
にきびを引き起こす
関連のホルモンの増加を引き起こし

皮脂分泌を過剰にします。

そして、
にきびの原因となる細菌も増殖します。

元々は皮膚に住み着く常在菌ですが
マスクで密閉された高湿度な環境と
皮脂が増えることは

細菌にとって絶好の場所となります。

増殖した細菌によって
毛穴は刺激されて
炎症にきび（赤く膨れる）へ発展します。

マスクは使用するたびに洗う
衛生管理がまずは対策のひとつです。

その他にきび対策としては
抗菌作用のあるスキンケア

ダーマロジカプロ®︎化粧品では

・ブレイクアウトコントロール
・アクティブクレンザー

この辺がオススメです。

これはあくまで
皮脂分泌の過剰による
にきび悩みですから

肌質によって
またコンディションによっては
別の対策となります。

ぜひご相談ください。

また、
ストレス性の皮脂分泌過剰には

食生活の乱れも影響してきます。

甘いモノを欲する
小麦粉加工食品が続く
添加物や酸化油脂の摂取など

腸内環境の悪化が
お肌にサインとして出てきますので

その辺は大いに気をつけたいところですね。